(4 кормления в сутки)
Часы кормления |
1-й день |
2-й день |
3-й день |
4-й день |
5-й день |
6-й день |
7-й день |
8 часов утра - 1-й завтрак |
Кофе желуд. пополам с молоком - 200 г. Булка с маслом. Яйцо всмятку. |
Чай с молоком. Булка с маслом. Творог со сметаной или творог взбитый |
Кофе с молоком. Булка с паштетом из печени, или мяса, или ветчины. |
Овсяное какао. Булка с маслом и тертым сыром или творог |
Простокваша с сахаром. Булка с маслом и медом |
Чай с молоком. Булка с маслом и селедочным паштетом или икрой |
Кофе с молок. Булка с маслом и яблочным пюре |
11 часов утра - 2-й завтрак |
Манная 15% каша - 200 г Фрукты - 100 г |
Картофель отварной мятый с маслом - 200 г. Фрукты - 100 г |
Рисовая каша - 200 г Кисель - 100 г |
Яичница со шпинатом - 120 г. Кисель - 150 г |
Молочная лапша - 200 г. Фрукты - 100 г |
Поджаренная булка в яйцах. Морковь сырая тертая - 50 г |
Картофельное пюре с желтком - 200 г. Пюре из сухих абрикосов - 50 г |
2 часа дня - обед |
Суп-пюре картофельный - 200 г. Котлета - 50 г с рисом - 120 г. Пюре фруктовое - 50 г |
Суп-крем из овсянки - 200 г. Крокеты - 40 г с гарниром - 120 г. Яблоко |
Борщок прозрачный - 200 г. Тефтели - 50 г с вермишелью - 100 г. Компот - 100 г |
Свежие щи - 200 г. Мясной фарш - 30 г с рисом - 120 г |
Бульон с гренками - 200 г. Котлеты - 50 г с мятым картофелем - 120 г. Пюре из фруктов - 50 г |
Уха с фрикадельками - 200 г. Рисовая шарлотка с сиропом - 150 г |
Суп с домашней лапшой - 200 г. Мясо кубиками - 60 г в белом соусе с морковно-брюквенным соусом - 120 г. Яблоко |
7 часов вечера - ужин |
Гречневая каша с молоком - 150 г. Кисель - 100 г |
Манная розовая каша - 150 г. Молоко - 150 г |
Сборные овощи - 150 г. Простокваша с сахаром - 150 г |
Картофельное пюре - 150 г. Компот - 150 г с булочкой или печеньем - 50 г |
Оладьи или блинчики - 100 г. Кисель крем-брюле - 100 г |
Винегрет - 150 г. Мусс из манной крупы с яблоками - 150 г |
Кофе или какао с ватрушкой (или булка и творог) |